Och detsamma gäller för aromaterapi, åderlåtning, homeopati och zonterapi. Eller inte. Men om jag inte hade haft bättre koll på hur vi människor ofta misstolkar verkligheten så hade jag kanske trott annorlunda.
I Aftonbladet uttrycker Martin Ingvar, professor i klinisk neurovetenskap, skepsis mot så kallade spikmattor som blivit väldigt populära på sistone. Ingvar lär ha väldigt goda grunder för sin skepsis i och med att han som forskare förstår hur den medicinska litteraturen ska granskas. Dessutom är han specialist på den mänskliga hjärnans egenheter.
Enligt Aftonbladet är det många som inte håller med Ingvar. 41% av de som röstat menar sig ha fått effekt. De menar att spikmattorna visste det fungerar - för dem. Men säger de verkligen emot Ingvar? Han medger ju att spikmattorna kan ha vissa effekter, men att de enligt forskningen inte kan bota åkommor.
Samtidigt kan det vara intressant att fråga sig varför folk tror på mattornas effekt? Hur vet de att dessa fungerar? Kan de inte ha misstolkat sin erfarenheter? Kan placeboeffekten ha varit i farten? Har deras besvär kanske gått över av andra orsaker? Tenderar folk att minnas de gånger då mattan givit effekt men glömt andra tillfällen? Var lindringen tillfällig eller bestående? Osv. Har folk på något vis försökt utesluta felkällor av sådana slag? Det tvivlar jag på. Men inom den medicinska forskningen gör man precis detta bl a genom att randomisera stora försöksgrupperna och att införa placebokontroller. Vad ska man då lägga störst vikt vid? Individers subjektiva anekdoter eller kontrollerad vetenskaplig metodik?
Men Ingvar medger som sagt att mattorna kan ha vissa begränsade effekter. Ingvar pekar på följande förklaring:
"Effekten skulle bero på att smärtan – för det gör rejält ont att lägga sig på mattan – får kroppen att frisätta ämnen som smärtstillande endorfiner och lugnande oxytocin."
Så spikmattan kan säkert lindra ett eller annat huvudvärk, ge tillfällig stresslindring eller för stunden lindra vid andra kroppsliga smärtor. Dessutom kan det kännas skönt i kroppen - efteråt. Sådana effekter nås med frigörandet av diverse hormoner eller med den klassiska placeboeffekten. Men här är ju spikmattan föga unik. Effekten lär dock variera mellan individer och vissa får troligtvis lika bra effekt med ett varmt bad, ett homeopatiskt piller eller en sup.
Men effekterna är som sagt tillfälliga och de lär inte räcka till att bota några egentliga åkommor. I reklamen för spikmattorna hittar man dock påståenden om att metoden skulle kunna lindra eller bota "migrän, premenstruella störningar, impotens, övervikt och till och med astma" och "stress, kronisk värk, ischias, diskbråck och whiplash". Detta är jag högst skeptisk till och för att ändra mig krävs god forskning som visar motsatsen. Att marknadsföra mattan som botemedel borde inte vara tillåtet så länge vetenskapliga belägg saknas.
Om marknadsföringen hade stannat vid påståenden om tillfällig smärtlindring, avslappning, osv så hade Ingvar inte behövt reagera.
Såhär kan det låta bland butikerna:
"Från ryggraden strålar nerverna ut till alla kroppsdelar, vilket innebär att ryggbehandlingen ger effekt på hela kroppen."
"Används vid: stress, sömnbesvär, spänningar, ryggskott, ischias, migrän, depression, låg energi, träningsvärk mm."
"Minskar stress och spänningar i käke, motverkar gnisslande av tänder. Det ger ny lyster till hela ansiktet."
"De 6000 piggarna är placerade i ett geometriskt mönster kallat Yantra.Yantrats geometri stimulerar akupressurpunkterna i vår kropp likt en strömvirvel. Flödet av Chi ökar mellan punkterna, som i sin tur läker och balanserar, samt förser de svagare delarna av vår kropp med energi."
"Spikmattan hjälper idag 10 000-tals personer med ryggskott, träningsvärk, diskbråck, ischias, fibromyalgi, whiplash, stelhet, stress, kronisk värk, huvudvärk, frusen skuldra, reumatisk värk, sömnproblem etc. "
"Yantramattan kan vara ett klokt val för dig som:
Stressar, sover dåligt, har låg energi, muskelspänningar, stelhet, huvudvärk, tillfällig smärta i rygg och nacke, eller dig som behöver bättre och djupare sömn/vila."
"Genom att ligga på spikmattan på magen stimuleras matsmälningsorganen och renar dem på slaggprodukter som försvagar dess funktion. Det gör dem friska och starka så de kan jobba optimalt på att omvandla näring till energi."
Sedan får jag tyvärr, föga förvånad, konstatera att den kritiska artikeln inte ens är skriven av Aftonbladet, utan TT. Aftonbladet har själva skrivit ett antal artiklar om spikmattorna men dessa är närmast odelat godtrogna och positiva. De är alltså själva skyldiga till den tvivelaktiga marknadsföring som Martin Ingvar vänder sig emot. (Expressens artikel om mattan är betydligt bättre.)
Här är Aftonbladets artiklar:
Andra medier:
Expressen,
DNAndra bloggar om: spikmattor
